毎日3食摂ること

物心ついたときから3食必ず摂る家庭だったので、社会人になってからも、結婚して子供が産まれてからもその生活を自然と継続しています。

朝食べないと出社後テキパキ動けません。

朝は白米とパンのローテーションですが、白米のときは北海道の平庄商店のさんまぼろぼろが我が家では大ヒット。

子供もよく食べます。豆腐にのせてお酒のアテにしてもよしです。

さんまフレーク　さんまぼろぼろ　２００ｇ 【常】